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Seconda vita
El Arte De No Amargarse La Vida
di Rafael Santandreu · Círculo De Lectores · tapa blanda · 254 pag
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4,4
Pagine: 254 pagAutore: Rafael SantandreuEditore: Círculo De LectoresFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/6/2012ISBN: ISBN 9788467250008
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Sinossi di El Arte De No Amargarse La Vida
El Arte de No Amargarse la Vida es un libro de autoayuda escrito por Rafael Santandreu. En él, el autor ofrece claves para el cambio psicológico y la transformación personal, enseñando a las personas a ser más felices y a disfrutar de la vida sin caer en el pesimismo o la negatividad. Con un enfoque práctico y accesible, este libro se ha convertido en un referente para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
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Informazioni sull'autore
Rafael Santandreu
Psicologo clinico catalano, autore di L'arte di non amareggiarsi la vita. Da Barcellona diffonde una versione pratica della terapia cognitiva di Albert Ellis orientata al superamento dell'ansia e della depressione.
Nascita nel 1969Dal 20108 titoli pubblicati16 di scrittura
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