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El libro del reto Men's Health
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Salud y BienestarISBN | 9788416449514
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Dettagli del prodotto
Pagine: 248 pag
Autore: Men's Health
Editore: GRIJALBO
ISBN: 9788416449514
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 16/11/2017
ISBN: 9788416449514
Sinossi di El libro del reto Men's Health
Descubre cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud en tiempo récord con 'El libro del reto Men's Health'. Este manual te proporciona los entrenamientos, dietas, consejos y secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sàbat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada. Aprende a identificar tu tipo de cuerpo, elige los alimentos adecuados para alcanzar tus metas, mantén la motivación y descubre los ejercicios esenciales. ¡Bienvenido al Reto Men's Health!
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