Em Estado Puro

Sinossi di Em Estado Puro

«Em Estado Puro» è la guida alla salute e al benessere di Teresa Barata, pubblicata da Arena in brossura (128 pagine, in portoghese).

Guida pratica alla salute che presenta un programma detox per aiutare l'organismo a eliminare le scorie e recuperare energia. Spiega che, sebbene il corpo sia efficiente, conviene stimolarne il lavoro con un'alimentazione naturale e buone abitudini di vita, e offre linee guida per adattare il piano alle esigenze e al ritmo di ciascuno.

Pubblicato nel 2017; il sottotitolo della copertina è «O seu plano detox».

Rivolto a lettori che cercano di migliorare la propria energia ed equilibrio con un piano detox naturale, con linee guida per un'alimentazione sana da applicare a casa.