How to... eat the Weight Watchers Way
di Becky Johnson · Simon & Schuster · tapa blanda · ISBN 9780743275996
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Dettagli del prodotto
Autore: Becky Johnson
ISBN: 9780743275996
Editore: Simon & Schuster
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2005
Pagine: 120 pag
Dimensioni: 22.6 x 23 x 2.2 cm
Peso: 771 g
Sinossi di How to... eat the Weight Watchers Way
«How to... eat the Weight Watchers Way» è la guida di cucina e nutrizione di Becky Johnson, pubblicata da Simon & Schuster in brossura, in inglese.
Guida pratica al programma Weight Watchers che raccoglie oltre 200 ricette per scegliere gli alimenti con criterio. Propone opzioni varie e accessibili per seguire il metodo senza rinunciare al gusto, così che mangiare meglio e controllare il peso si integrino nella routine quotidiana.
Appartiene alla serie WeightWatchers Switch, è stato pubblicato originariamente nel 2005 e il sottotitolo di copertina è «Over 200 new recipes to help you make wise food choices».
Adatto a persone che seguono o vogliono conoscere il metodo Weight Watchers e desiderano ricette varie per mangiare meglio e controllare il peso.
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