
di Marie Belouze-Storm · Marabout · libro de bolsillo · ISBN 9782501043373

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«Le Régime des paresseuses» è la guida pratica alla salute di Marie Belouze-Storm, pubblicata da Marabout in edizione tascabile (287 pagine, in francese).
Il libro propone di dimagrire senza sottoporsi a diete rigide: bastano buon senso, conoscenze di base e buona volontà per scegliere meglio cosa mangiare e uscire dal ciclo dei chili yo-yo.
L'opera è apparsa nel 2005 e appartiene alla collana «Les petits guides des paresseuses» di Marabout.
Pensato per chi desidera perdere peso senza grandi sacrifici e preferisce un approccio pratico e senza diete rigide.
