Mon alimentation santé facile: Anti-candida

Sinossi di Mon alimentation santé facile: Anti-candida

«Mon alimentation santé facile: Anti-candida» è la guida nutrizionale di Alice Greetham (Jouvence Santé, tascabile, 126 pagine, in francese).

Il libro spiega cos'è la Candida albicans e come la candidosi può essere affrontata a tavola: insegna a evitare gli errori più comuni, espone i principi della dieta anti-candida e propone 70 ricette distribuite tra colazioni, antipasti, piatti, spuntini e dessert per ritrovare il piacere di mangiare senza rinunciare all'equilibrio.

Il libro è stato pubblicato nel 2017 e fa parte della collana «Bien dans mon assiette». Alice Greetham è conosciuta come Lili per il suo blog «Au Vert avec Lili».

Per chi desidera affrontare la candidosi attraverso l'alimentazione e cerca ricette varie per la quotidianità.