Nutrição no desporto

Sinossi di Nutrição no desporto

«Nutrição no desporto» è il manuale di nutrizione sportiva di Luís Horta, pubblicato da Editorial Caminho in brossura (392 pagine, in portoghese).

L'opera affronta l'importanza dell'alimentazione nelle prestazioni fisiche e nella salute degli atleti, e spiega come i nutrienti influenzano l'organismo durante lo sforzo. Include linee guida pratiche per adattare la dieta alle esigenze di ogni disciplina sportiva.

L'opera è stata pubblicata nell'aprile 1996 ed è classificata in salute e benessere, sport e ricreazione.

Opera di interesse per i professionisti dello sport e per gli appassionati che cercano di applicare linee guida nutrizionali alla loro pratica sportiva.