
di Lynne Robinson · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467234619

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«Pilates para perder peso» è il manuale di fitness di Lynne Robinson, pubblicato da Círculo de Lectores in brossura (160 pagine, in spagnolo).
Guida agli esercizi basata sul metodo Pilates: Lynne Robinson, creatrice del centro Body Control Pilates, orienta la pratica verso la perdita di peso con esercizi per bruciare calorie, correggere la postura, ottimizzare la respirazione e guadagnare flessibilità, cercando una silhouette più snella.
«Pilates para perder peso» è stato pubblicato nel 2009 nella categoria Salute e Benessere; il sottotitolo dell'opera è «La manera más rápida y efectiva para perder peso y mejorar la silueta».
Pensato per lettori che vogliono perdere peso e migliorare la silhouette con esercizi di Pilates.

