
di David Perlmutter, Carol Colman · Riverhead Trade · tapa blanda · ISBN 9781594480935

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«The Better Brain Book» è il saggio sulla salute di David Perlmutter e Carol Colman, pubblicato da Riverhead Trade in brossura.
Il libro sostiene che la perdita di memoria non è una conseguenza inevitabile dell'invecchiamento e propone un piano per recuperare la chiarezza mentale. Include linee guida nutrizionali, cambiamenti di abitudini ed esercizi cerebrali, oltre a informazioni su disturbi come l'Alzheimer o il Parkinson e su fattori di rischio e integratori.
Questa edizione è stata pubblicata il 2 agosto 2005. Il sottotitolo dell'opera è 'The Best Tools for Improving Memory and Sharpness and Preventing Aging of the Brain'.
Per i lettori interessati alla salute del cervello, alla prevenzione del declino cognitivo e al ruolo dell'alimentazione nella memoria.

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