di Carlos Gómez García · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa blanda · ISBN 9788491947042
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«¿Y usted que tal come? Yo... ¡fenomenal! La dieta integral GC. Coma grasa y adelgace» è un manuale di nutrizione di Carlos Gómez García (brossura).
L'opera collega l'obesità e malattie come il cancro, gli infarti o l'Alzheimer all'eccesso di carboidrati rapidi e di sodio, e al deficit di potassio, magnesio, zinco, fibre, vitamine e acqua. Critica gli interessi dei settori alimentare e farmaceutico e indica stress, insonnia e mancanza di sole come fattori del sovrappeso.
Prima edizione pubblicata da Grupo Editorial Círculo Rojo SL nel 2018; 110 pagine, in spagnolo.
Rivolto a lettori interessati a nutrizione, dietetica e divulgazione sulle abitudini salutari.
Carlos Gómez II è un attore statunitense.
