You Can Be Thin
di Marisa Peer · Sphere · tapa blanda · ISBN 9781847441393
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Dettagli del prodotto
Autore: Marisa Peer
ISBN: 9781847441393
Editore: Sphere
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 03/01/2008
Pagine: 192 pag
Dimensioni: 23.2 x 15.3 x 1.4 cm
Peso: 285 g
Sinossi di You Can Be Thin
«You Can Be Thin: The Ultimate Programme to End Dieting... Forever» è la guida di autoaiuto di Marisa Peer pubblicata da Sphere in brossura (192 pagine, in inglese).
Marisa Peer propone di riprogrammare la mente per cambiare il rapporto con il cibo e raggiungere un peso sano senza dieta. Con esercizi, ripetizione e questionari, la lettura agisce come un trattamento di ipnoterapia per rompere schemi negativi, eliminare le voglie e smettere di mangiare per abitudine, emozione o dipendenza.
Il libro è stato pubblicato nel 2008 in inglese; la copertina promuove un CD con una sessione di ipnosi.
Rivolto a lettori di autoaiuto e benessere che cercano di comprendere l'origine emotiva del cibo e smettere di fare diete.
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