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Aprende a respirar
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Salud y BienestarISBN | 9788479010584
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Dettagli del prodotto
Pagine: 144 pag
Autore: Hiltrud Lodes
Editore: La Magrana
ISBN: 9788479010584
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/1/1990
ISBN: 9788479010584
Sinossi di Aprende a respirar
Descubre cómo mejorar tu bienestar a través de la respiración consciente con 'Aprende a respirar' de Hiltrud Lodes. Esta guía te ofrece técnicas y ejercicios prácticos para optimizar tu respiración y vivir a pleno pulmón. Aprende a conectar con tu cuerpo y a reducir el estrés a través de la respiración adecuada. Un libro esencial para aquellos que buscan mejorar su salud física y mental.
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