Comment rester serein quand tout s'effondre

Sinossi di Comment rester serein quand tout s'effondre

«Comment rester serein quand tout s'effondre» è una guida al benessere di Fabrice Midal, pubblicata da Pocket in edizione tascabile (139 pagine, in francese).

Di fronte a crisi, malattie e separazioni, questo libro propone di intendere la serenità non come calma o distacco, ma come una forza interiore per ritrovare fiducia e trasformare gli ostacoli in opportunità. Fabrice Midal riunisce riferimenti a Lao Tzu, Aristotele, la Bibbia e Kafka in una riflessione su speranza, guarigione e crescita personale.

Il libro è stato pubblicato il 18 marzo 2021; pesa 77 g e misura 11 x 0,8 x 17,5 cm.

Per lettori di sviluppo personale che affrontano crisi o malattie. Fabrice Midal è noto per il suo insegnamento della meditazione.