Grupos sanguíneos y alimentación

Sinossi di Grupos sanguíneos y alimentación

«Grupos sanguíneos y alimentación» è il libro sulla salute e la nutrizione di Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, in brossura (464 pagine).

Il libro sostiene che il gruppo sanguigno condiziona la risposta dell'organismo agli alimenti, il che spiegherebbe perché una dieta efficace per alcune persone non lo è per altre. Da qui propone un programma personalizzato per identificare i propri bisogni biologici e scegliere l'alimentazione e gli esercizi più adatti a ciascun corpo.

L'opera è stata pubblicata originariamente nel 1991. Questa edizione in spagnolo, tradotta da Federico Villegas Silva, appartiene alla collana Byblos.

Rivolto a lettori interessati a nutrizione, dietetica e benessere che cercano linee guida alimentari personalizzate.