di Anita Heßmann-Kosaris · tapa blanda · ISBN 9783576114968
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«Iss dich schlank mit der Blutgruppendiät» è il libro di ricette di Anita Heßmann-Kosaris, pubblicato da Mosaik in brossura (112 pagine, in tedesco).
Il libro raccoglie più di cento ricette per ogni gruppo sanguigno, pensate per dimagrire e mangiare in modo sano. Propone un'alimentazione personalizzata in base al gruppo sanguigno, con piatti semplici che facilitano la perdita di peso senza sforzo.
Pubblicato originariamente nel 2000, fa parte della collana Ratgeber Gesundheit. Il sottotitolo indica: 'Die 100 besten Rezepte für Ihren Bluttyp'.
Per persone interessate alla dieta del gruppo sanguigno e che cercano ricette pratiche per dimagrire in modo sano.
