di Anita Heßmann-Kosaris · Mosaik · tapa blanda · ISBN 9783576112162
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Die Blutgruppen-Diät» è la guida pratica di nutrizione di Anita Heßmann-Kosaris, pubblicata da Mosaik in brossura (111 pagine, in tedesco).
Il libro propone un programma alimentare basato sul gruppo sanguigno (0, A, B e AB) per migliorare la vitalità, raggiungere il peso ideale e prevenire alterazioni del metabolismo. Spiega quali alimenti sono più adatti in base al tipo di sangue e fornisce consigli per variare i piatti e introdurre piccoli cambiamenti nella routine quotidiana.
Sottotitolato «Das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur», fa parte della collana Ratgeber Gesundheit di Mosaik.
Pensato per lettori di lingua tedesca interessati al rapporto tra alimentazione e salute che vogliano adattare la loro dieta al loro gruppo sanguigno.
