La revolución dietética del Dr. Atkins

Sinossi di La revolución dietética del Dr. Atkins

«La revolución dietética del Dr. Atkins» è il manuale di nutrizione di Robert C. Atkins, pubblicato da Planeta/Grijalbo in copertina rigida (397 pagine, in spagnolo).

Atkins propone un modo di mangiare che mira a mantenere la linea senza rinunciare a piatti abbondanti né alle calorie. L'opera sviluppa i fondamenti di questo metodo e include ricette e menù elaborati da Fran Gare e Helen Monica per metterlo in pratica.

L'opera è stata pubblicata originariamente nel 1976 e rientra nella categoria salute e benessere.

Per lettori interessati alla nutrizione e ai metodi alimentari per controllare il peso.