di Michael Colgan · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263010187
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«Les Vitamines» è la guida alla salute e al benessere di Michael Colgan, pubblicata da Solar in brossura (253 pagine, in francese).
Si concentra sulle vitamine e sul loro ruolo nella salute, e propone un programma personalizzato per sentirsi meglio e vivere più a lungo. L'alimentazione è il fulcro, come suggerisce la copertina con cibi vari, pane e frutta secca.
Il titolo completo è «Les Vitamines: votre programme personnalisé pour mieux vivre et plus longtemps». È stato pubblicato nel 1986.
Pensato per lettori interessati alla nutrizione che cercano un approccio pratico su vitamine e benessere.
