Low-carb Meals in Minutes

Sinossi di Low-carb Meals in Minutes

«Low-carb Meals in Minutes» è il libro di cucina di Linda Gassenheimer, pubblicato da Kyle Cathie in brossura (208 pagine, in inglese).

Il libro propone un piano di pasti a basso contenuto di carboidrati organizzato in tre fasi per perdere peso, con ricette pensate per chi ha poco tempo e che possono essere preparate in circa dieci minuti. Spiega come combinare carboidrati e proteine per curare la salute cardiovascolare riducendo l'assunzione di carboidrati.

Per persone con poco tempo che desiderano mangiare a basso contenuto di carboidrati e hanno bisogno di ricette semplici e veloci.