Mon alimentation-santé facile riche en micronutriments
di Juliette Benedicto · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889531493
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Dettagli del prodotto
Autore: Juliette Benedicto
ISBN: 9782889531493
Editore: Editions Jouvence
Lingua: Francese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 12/06/2019
Pagine: 125 pag
Dimensioni: 17.8 x 10.9 x 1.1 cm
Peso: 127 g
Sinossi di Mon alimentation-santé facile riche en micronutriments
«Mon alimentation-santé facile riche en micronutriments» è la guida nutrizionale di Juliette Benedicto (Editions Jouvence, brossura, 125 pag., in francese).
Invece degli integratori da farmacia, l'autrice propone di ottenere vitamine, minerali e altri micronutrienti dagli alimenti. Spiega i principali micronutrienti, analizza prodotti comuni per la loro ricchezza nutrizionale e offre 65 ricette salate e dolci, dagli antipasti ai dessert, per mantenere l'energia durante tutto l'anno.
Pubblicato nel 2019 da Editions Jouvence, nella collana «Bien dans mon assiette». ISBN-13: 9782889531493.
Per chi cerca di mantenere l'energia quotidiana mangiando bene, senza dipendere da integratori alimentari.
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