di Judith Wills · Random House UK · tapa blanda · ISBN 9780099234210
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Size 12 in 21 Days» è il libro sulla salute e le diete di Judith Wills, pubblicato da Random House UK in brossura (256 pagine, in inglese).
Il piano mira a raggiungere la taglia 12 in 21 giorni con una dieta facile, ricette veloci ed esercizi per il contorno e il consumo di grassi. Include routine di riduzione localizzata di cinque minuti al giorno, consigli per snellire la silhouette dal primo giorno e un piano di mantenimento per conservare i risultati.
Pubblicato originariamente nel 1993, il libro è scritto in inglese e rientra nella categoria salute e benessere.
Pensato per persone che vogliono ridurre la taglia con un piano strutturato di dieta ed esercizio.
