Verduras para una vida sana

Sinossi di Verduras para una vida sana

«Verduras para una vida sana» è il libro di cucina e alimentazione sana di Regina Richling, pubblicato da RobinBook in brossura (256 pagine, in spagnolo).

Un ricettario sulla cucina con verdure che propone piatti vari per equilibrare l'alimentazione quotidiana. A partire da questi alimenti, delinea una dieta più sana e spiega come una maggiore presenza di prodotti vegetali possa influire sulla vitalità e sul benessere quotidiano.

Sottotitolato «Cocina y alimentación sana», appartiene alla collana Vida Positiva / Salud Natural. Pubblicato a marzo 1995.

Per lettori interessati all'alimentazione naturale e a dare più protagonismo alle verdure nei propri menù.