di Siegfried Seifert · Books On Demand · tapa blanda · ISBN 9783831112678
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«Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum Dritten Jahrtausend» è la guida di Siegfried Seifert su nutrizione e salute, in brossura (146 pagine, tedesco).
Il libro propone un approccio nutrizionale orientato a vivere più a lungo e con più vitalità, basato sulla cosiddetta dieta chetogenica con equilibrio delle endorfine. Si presenta come una guida pratica di auto-aiuto in versione abbreviata, per applicare le sue linee guida direttamente e comprendere la relazione tra alimentazione e comportamento umano.
Pubblicato da Books on Demand GmbH nel luglio 2001. Il sottotitolo dell'opera, citato in copertina, è «Länger und aktiver leben mit endorphin-bilanzierter ketogener Ernährung».
Rivolto a persone interessate alla nutrizione e alle diete chetogeniche che vogliano una guida pratica di auto-aiuto in tedesco.
