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Seconda vita
90-Day Fitness Plan
di Matt Roberts · DK · tapa blanda · 144 pag
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4,4
Pagine: 144 pagAutore: Matt RobertsEditore: DKFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 1/1/2001ISBN: ISBN 9780751313987
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Sinossi di 90-Day Fitness Plan
El libro '90-Day Fitness Plan' de Matt Roberts ofrece un programa de acondicionamiento físico y desintoxicación de 90 días. Roberts, un entrenador personal reconocido, presenta técnicas para reducir la grasa, tonificar el cuerpo y aumentar la energía. El libro incluye consejos nutricionales y programas de ejercicios diseñados para seguir en casa o en el gimnasio, permitiendo a los lectores alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
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Informazioni sull'autore
Matt Roberts
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1978–2016Dal 199625 titoli pubblicati30 di scrittura
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