
di Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Century · tapa blanda · ISBN 9780712677165

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«Eat Right 4 Your Type» è il saggio sulla nutrizione di Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, pubblicato da Century in brossura (384 pagine, in inglese).
Il libro sostiene che il gruppo sanguigno determina come vengono assorbiti i nutrienti e come l'organismo risponde allo stress, quindi non esiste una dieta valida per tutti. Partendo da questa premessa, propone un piano alimentare specifico per ogni tipo di sangue, volto a perdere peso, prevenire malattie e favorire la longevità.
Questa edizione New Ed è uscita il 2 aprile 1998 e fa parte della serie Eat Right 4 Your Type.
Per lettori interessati a nutrizione, diete personalizzate e benessere che vogliano conoscere la proposta basata sul gruppo sanguigno.

giocatore di baseball statunitense

Tapa blanda

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