di Jaime Brugos · Jaime Brugos · tapa blanda · ISBN 9788461286232
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«Isodieta» è il manuale di nutrizione e salute di Jaime Brugos, pubblicato da Jaime Brugos in brossura (365 pagine, in spagnolo).
Il libro sostiene che la nutrizione moderna parte da un errore storico: dare priorità all'energia e alle calorie vuote invece di nutrire le cellule. Associa queste calorie all'obesità e alle malattie degenerative, e propone una dieta isolipoproteica con nutrienti essenziali che, secondo l'autore, dimagrisce, rivitalizza e prolunga la vita.
L'opera è commercializzata anche come «Isodieta (Dieta Isolipoproteica) Adelgazante y Revitalizadora»; in alcune edizioni l'autore figura come Jaime Brugos Ph.D.
Consigliato per adulti interessati a nutrizione e diete che vogliano conoscere una proposta alternativa contro sovrappeso e malattie degenerative.
