La antidieta
di Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492516636
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Dettagli del prodotto
Autore: Harvey Diamond, Marilyn Diamond
ISBN: 9788492516636
Editore: Books4pocket
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 04/05/2009
Pagine: 288 pag
Dimensioni: 18.4 x 12.1 x 1.9 cm
Peso: 238 g
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Sinossi di La antidieta
«La antidieta» è il manuale di salute e nutrizione di Harvey Diamond e Marilyn Diamond, pubblicato da Books4pocket in brossura (288 pagine, in spagnolo).
Propone di adattare l'alimentazione al ritmo naturale dell'organismo per favorire i suoi meccanismi di depurazione e mantenimento. Spiega come rafforzare il sistema linfatico con cambiamenti nella dieta, esercizio fisico e abitudini quotidiane, e presenta questo approccio come una via per guadagnare energia e raggiungere il peso ideale in modo permanente.
Titolo originale: «Fit for Life», pubblicato originariamente nel 1985. Questa edizione spagnola del 2009 fa parte della collana Books4pocket salute (n. 94).
Pensato per lettori interessati a nutrizione, dietetica e all'adozione di abitudini alimentari sane a lungo termine.
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Informazioni sull'autore
Harvey Diamond
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