The South Beach Diet
di Arthur Agatston · GRIFFIN · tapa blanda · ISBN 9780312315214
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Dettagli del prodotto
Autore: Arthur Agatston
ISBN: 9780312315214
Editore: GRIFFIN
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 14/04/2005
Pagine: 311 pag
Dimensioni: 20.9 x 13.8 x 2.4 cm
Peso: 304 g
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Sinossi di The South Beach Diet
«The South Beach Diet» è il libro di dietetica e nutrizione di Arthur Agatston, pubblicato da Griffin in brossura (311 pagine, in inglese).
Il piano del cardiologo Arthur Agatston propone di usare i carboidrati e i grassi giusti per cambiare la chimica del corpo, bruciare grassi, ridurre il colesterolo e prevenire la sindrome metabolica. Si organizza in tre fasi, include menu e ricette, e ammette carni, pesci, formaggi, frutta secca e verdure, senza esercizio obbligatorio.
Pubblicato originariamente nel 2003, questa edizione è del 2005 e appartiene alla serie The South Beach Diet.
Per lettori interessati a salute, nutrizione e diete per perdere peso con un piano strutturato di menu e ricette.
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Informazioni sull'autore
Arthur Agatston
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